ท่านจะรักษาเท้าของท่านให้แข็งแรงและรองเท้ายังปลอดภัยได้อย่างไร เรามีข้อแนะนำที่มีประโยชน์ สำหรับการสวมใส่และรักษารองเท้าของท่าน ซื้อรองเท้าใหม่ และกำหนดขนาดของท่าน อย่าลืมว่าถุงเท้าที่เหมาะสมก็สามารถสร้างความแตกต่างได้มากมาย
ข้อแนะนำสำหรับเท้าที่แข็งแรง และร่างกายที่สมบูรณ์
ควรทำ
- ใส่ถุงเท้าที่สะอาดทุกวัน ล้างเท้าหลังจากทำงาน และซับให้แห้ง โดยเฉพาะระหว่างนิ้วเท้า ทาแป้งและเปลี่ยนพื้นในของรองเท้าทุกวันเพื่อช่วยให้เท้าแห้งและแข็งแรง
- เท้าของท่านเหงื่อออกมากไหม ให้ล้างเท้าด้วยน้ำและอุ่นสลับกัน
- ให้ทิ้งรองเท้านิรภัยหลังเกิดอุบัติเหตุ
- ใช้ช่วงพักระหว่างงานอย่างสม่ำเสมอ ถ้าเป็นไปได้ ให้นั่งระหว่างพัก ตรวจเท้าของท่านระหว่างวันที่ทำงานหนัก สิ่งที่สำคัญคือเลือดต้องไปเลี้ยงอย่างเสมอ
- ให้เปลี่ยนรองเท้าอย่างสม่ำเสมอ เช่นใส่รองเท้าทั่วไปแทนรองเท้านิรภัย หลังจากเสร็จงานทันที
- หนังเป็นโครงสร้างธรรมชาติที่ต้องใช้เงลาในการปรับตัว ในที่ที่อากาศที่ถ่ายเทสะดวก มันจำเป็นต้องใช้เวลาสองเท่าในการลบกลิ่นที่ได้รับซึมซับจากเหงื่อที่ได้รับมา หมายความว่าถ้าท่านใส่รองเท้ากว่า 8 ชั่วโมงทำงาน รองเท้าจำเป็นต้องพักกว่า 16 ชั่วโมง
ห้ามทำ
- การละเลยให้เท้าของท่านได้รับการดูแลเป็นพิเศษที่ควรเป็น รองเท้านิรภัยปกติจะมีความอุ่นมากกว่ารองเท้าทั่วไป หนังที่ใช้สำหรับด้านบนก็หนากว่า รวมทั้งองค์ประกอบอื่นที่ทำให้รองเท้านิรภัยระบายอากาศได้น้อยกว่า
- ใช้รองเท้าของท่านหลังจากเกิดอุบัติเหตุ ในบางโอกาส ความเสียหายไม่สามารถมองเห็นจากด้านนอก ให้ทดแทนรองเท้านิรภัยหรือ บู๊ทของท่าน หลังจากเกิดอุบัติเหตุใดๆ เหมือนเช่นการใช้หมวกนิรภัยทั่วไป
- เรื่องสำคัญที่ต้องพักเป็นเวลา อย่าเลื่อนเวลาพัก อุบัติเหตุส่วนใหญ่เกิดขึ้นในช่วงที่เราเหนื่อยล้า และจดจ่อกับงานได้น้อย ดังนั้นการพักจึงเป็นเรื่องที่สำคัญ
ข้อแนะนำสำหรับเท้าที่แข็งแรง
ควรทำ
- หลีกเลี่ยงพื้นที่เปียก เมื่อรองเท้านิรภัยของท่านไม่เหมาะสมกับสภาพเหล่านั้น เพราะจะทำให้อายุการใช้งานสั้นลงอีก
- ถ้ารองเท้าเกิดเปียก ให้ถอดพื้นในออก ซับรองเท้าด้วยหนังสือพิมพ์ และให้แห้งอย่างช้าๆ
- ถ้าท่านไม่สวมใส่ในช่วงเวลาหนึ่ง ให้แน่ใจว่าเก็บรองเท้าในที่มีอากาศถ่ายเทได้สะดวก
- เอาเศษสกปรกออกด้วยผ้าทำความสะอาด หรือแปรง (เปียก หรือแห้ง)
- ดูแลหนังรองเท้าเป็นประจำ ด้วยวัสดุเฉพาะงาน เช่นแปรงขัดเงารองเท้า
- เปลี่ยนรองเท้าของท่านเมื่อเวลาที่ท่านต้องได้รับการป้องกัน ภายใต้สภาพทั่วไป รองเท้าทำงานควรใช้ได้ถึงหนึ่งปีของการทำงาน แต่อายุจริงของรองเท้าขึ้นอยู่กับองค์ประกอบหลากหลาย เช่นสภาพการทำงาน ความร้อน และการดูแลรักษา
ห้ามทำ
- เดินผ่านหลุม,แอ่ง ถ้าท่านไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ ควรใช้รองเท้าพิเศษจาก บาจา อินดัสเตรียลส์ ที่มีคุณสมบัติด้วยวัสดุจาก GoreTex® หรือ กั้มบู๊ท
- วางรองเท้าของท่านใกล้ที่เครื่องทำความร้อน หรือทิ้งไว้ใกล้เตาผิงไฟ
- ใส่หรือ วางรองเท้าในที่ที่มีสภาพความร้อนสูง หรือ เย็นจัด ระวังวัตถุแหลมคมต่างๆ
- ใช้น้ำยาทำความสะอาดแบบกัดกร่อน
- ล้างรองเท้าของท่านด้วยเครื่องซักผ้า
- ยังสวมใส่รองเท้าที่ครูด,ถลอก เสียหาย หรือหัวเหล็กเสียหาย ขาด หรือพื้นรองหาย สวมจนเก่า รอยเย็บขาด หรือ พื้นในเป็นรู ลักษณะนี้ ควรทดแทนรองเท้าใหม่ก่อนกลับไปทำงาน
ข้อแนะนำสำหรับเท้าที่แข็งแรง
ควรทำ
- หารองเท้าที่เหมาะสมที่สุด ใช้แค็ตตาล็อกในเว็บไซต์ ค้นหารองเท้านิรภัยที่เหมาะสมกับท่าน เพียงแค่นี้ท่านก็สามารถมั่นใจว่าได้ประโยชน์จากเทคโนโลยีล่สุด และเท้าของท่านจะได้รับการป้องกัน
- ถามหาคำแนะนำเกี่ยวกับขนาดและลองสวมใส่ สวมใส่ได้ดีไม่เพียงแต่จะสะดวกสบาย แต่ยังให้ความปลอดภัยอีกด้วย
- ถามผู้จัดหาถึงคำแนะนำสำหรับระดับของการป้องกันต่างๆ องค์ประกอบที่ต้องเหมาะสมสำหรับการทำงานของท่าน
- ต้องมั่นใจว่ามาตรฐานความปลอดภัยและ ข้อกำหนดทางเทคนิคสำหรับรองเท้าที่เหมาะสมกับที่ทำงานของท่าน มีความเป็นไปได้หลากหลาย เพราะฉะนั้นต้องมีคำแนะนำที่ดีพอสำหรับรองเท้าที่เหมาะสม
- ท่านจำเป็นต้องพื้นในพิเศษหรือไม่ ถ้าท่านทดแทนพื้นใน ต้องแน่ใจว่าที่ทดแทนนั้นไม่หนากว่าของเดิม ถ้าพื้นในหนาไป ท่านก็จะมีความเสี่ยงที่จะไม่มีที่พอระหว่างหัวเหล็กและพื้นรอง ในบางครั้งมีผลก่อให้เกิดอุบัติเหตุจากงาน ซึ่งบริษัทประกันภัยอาจจะถามถึงในเรื่องนี้ และหลายๆครั้งที่รองเท้านิรภัยไม่ยอมรับรองถ้าท่านเปลี่ยนบางส่วนของรองเท้า (ในกรณีนี้ คือพื้นใน)
ห้ามทำ
- ซื้อรองเท้าที่ไม่ดีพอ เพียงเพราะว่ามันราคาถูกกว่า โชคดี คุณภาพไม่จำเป็นต้องแพง แต่ก็เป็นเหตุผลที่คุณภาพและราคาต้องสอดคล้องไปพร้อมๆกัน
- ใส่ขนาดเดิมเสมอ ทุกๆยี่ห้อมีขนาดที่แตกต่างกัน เป็นเรื่องปกติที่คนเราไม่เลือกขนาดรองเท้าที่เหมาะสมที่สุด แต่เลือกขนาดที่เคยใส่เสมอ
- ใส่ถุงเท้าที่ไม่ช่วยให้สะดวกสบายเสมอ อาจะก่อให้เกิดอาการพองและเป็นเหตุให้เหงื่อออกในเท้าของท่าน
- ต้องแรกความปลอดภัยกับความสะดวกสบาย รูปแบบที่สวยงามและเบาของรองเท้านิรภัยอาจจะไม่ใช่วิธีที่ถูกต้องสำหรับการทำงาน
ข้อแนะนำสำหรับเท้าที่แข็งแรง
ควรทำ
- ควรลองขนาดเล็กก่อนเสมอ ถ้ารองเท้ารัดเกินไปทั้งความยาวและความกว้าง ควรลองขนาดที่ใหญ่ขึ้น เมื่อรองเท้าไม่บีบรัด ท่านได้ขนาดรองเท้าที่ถูกต้องแล้ว
- ถ้าท่านมีเท้าที่ไม่เหมือนใคร ลองหารองเท้าพิเศษ ระบบความกว้างที่หลากหลายของ บาจา เสนอรองเท้าที่เหมาะสมได้ง่ายขึ้นสำหรับการสวมใส่ที่สมบูรณ์แบบ บาจา อินดัสเตรียลส์ มีพื้นในพิเศษที่เพิ่มความสะดวกสบาย แต่ไม่เข้ากับความปลอดภัย
- ถามหาคำแนะนำเกี่ยวกับการสวมใส่และขนาดของรองเท้า
ห้ามทำ
- ลองสวมรองเท้าแค่ขนาดเดียว เราอยากจะแนะนำลูกค้าให้ลองอย่างน้อย สอง สาม ขนาด เพราะว่ายี่ห้อที่ไม่เหมือนกัน บางครั้งยี่ห้อเดียวกันก็ยังมีขนาดที่แตกต่างกัน เป็นไปได้ที่แบบต่างกัน ลักษณะ และขนาดก็ต่างกัน มีคนทำงานจำนวนมากเลือกรองเท้าที่ใหญ่ไป ผลลัพธ์กลายต้นเหตุของความอึดอัดและขาดความปลอดภัย คนส่วนใหญ่ไม่คิดว่านี่จะต่อเนื่องไปถึงปัญหาและขนาดที่ผิด
- ถ้าท่านมีเท้าที่ไม่เหมือนใคร และ/หรือ เหตุผลทางการแพทย์ ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญดีกว่าจะประมาณการณ์เอง ผู้แทนจำหน่ายมีความชำนาญที่จะให้ข้อมูลและแนะนำที่ถูกต้อง และจะปรึกษานักกายภาพบำบัด ผู้เชี่ยวชาญทางกระดูกและกล้ามเนื้อเมื่อจำเป็น